Я удивился поддержке друзей в моем решении о марафоне. Мне дали дельнейшие советы в комментариях, я получил от Максима Колпакова (Кате Сдобниковой спасибо за контакт спеца, пробежавшего дистанцию не один раз) самые что ни на есть конкретные рекомендации.
В общем, после такого шквала поддержки укрепился в решении.
Сегодня смог херануть 4 км (три с небольшим круга вокруг Марсова, длина внешнего круга 1200 м.). Все методички подтверждают слова Лео Колчи: “далее — не поддаваться желанию увеличивать”. 4 км — тренировочная дистанция. А я сначала думал: что это за глупость: “главное — не перетренироваться”?
Крч, готовлюсь. Марафон — это не о спорте. Марафон — это о ценности человеческой жизни.
Попробую 22 июля 2018 бежать полумарафон в Питере.
17 March 2018. – Saint Petersburg (Russia)